“Коли ми вже не можемо змінити ситуацію, перед нами постає виклик змінити самих себе.”
- Віктор Франкл
Ваш терапевт: Лариса Зарубенко
Про мене
Я акредитована психотерапевтка, зареєстрована членкиня Британської ради з психотерапії (UK Council for Psychotherapy). Я спеціалізуюся на роботі з травмою, стосунками та співзалежними відносинами. Підтримую з людьми, які прагнуть глибше зрозуміти себе, зцілити емоційні рани та побудувати більш стабільні, здорові й наповнені сенсом стосунки.
У своїй практиці я працюю в підходах гештальт-терапії, арт-терапії та Brainspotting, спираючись на травма-орієнтований підхід, який визнає взаємозв’язок між емоційним досвідом, тілом, думками та психосоматичними симптомами.
Моя робота ґрунтується на глибокій повазі до життєвої історії кожного клієнта. Я створюю теплий, підтримуючий і безпечний простір, у якому зміни можуть відбуватися у вашому власному темпі.
Я українка, маю досвід проживання в США, Нідерландах, живу в Лондоні з 2022 року.
Освіта
(2025) — Магістр психології (MSc), Birkbeck, University of London
(програма акредитована Британською Психологічною Асоціацією)
(2021–2022) — Магістр клінічної психології (MSc)
Сертифікації:
(2014–2020) — Навчання з гештальт-терапії, Національна асоціація гештальт-терапевтів України
(2024) — Акредитована гештальт-терапевтка, Національна асоціація гештальт-терапевтів України
(2021) — Навчання Brainspotting, Фаза 1
(2023) — Навчання Brainspotting, Фаза 2
(2019) — Співзалежні стосунки в гештальт-терапії
(2019) — Робота з психосоматичними та тілесними симптомами в гештальт-терапії
Професійна реєстрація:
(2025) — Зареєстрована членкиня, Британська рада з психотерапії (UK Council for Psychotherapy) (Великобританія)
(2025) — Акредитована членкиня, Інститут гештальт-психотерапії та навчання (Великобританія, Лондон)
(2024) — Акредитована членкиня, Національна асоціація гештальт-терапевтів України (Україна)
Досвід роботи
Я розпочала приватну психотерапевтичну практику у 2019 році. Маю значний досвід підтримки людей у кризових періодах, під час важливих життєвих змін, у складнощах у стосунках та в умовах тривалого стресу, а також у роботі з довготривалими наслідками травми, пов’язаної з війною, вимушеним переміщенням, професійною діяльністю, питаннями ідентичності та пошуком свого місця в житті.
Мій досвід дозволяє мені працювати дбайливо й уважно з кожним клієнтом, створюючи простір для поступових і глибоких змін.
Для кого?
Я працюю з дорослими (в індивідуальному та груповому; в короткостроковому чи довгостроковому форматі), які переживають емоційні труднощі, пов’язані з:
-
травмою;
-
труднощами у стосунках;
-
кризами та життєвими змінами;
-
тривалим стресом;
-
тривогою та регуляцією емоцій;
-
сепарацією;
-
психосоматичними й тілесними симптомами;
-
компульсивними патернами;
-
питаннями ідентичності, роботи та особистого життєвого шляху.
Я проводжу терапію англійською, українською та російською мовами.
Якщо ви відчуваєте, що застрягли, стоїте перед важливими життєвими змінами або маєте відчуття, що щось у вашому житті більше не відгукується й не є таким, як раніше, ви можете отримати підтримку і опрацювати це в терапії зі мною.
Ваша сесія
Перед першою сесією є можливість безкоштовної 15-хвилинної ознайомчої розмови. Під час цієї зустрічі-дзвінка ми можемо коротко обговорити ваш запит, уточнити організаційні деталі та узгодити комфортний формат спільної роботи. Це також шанс задати уточнюючі питання, які можуть бути пов’язані з початком терапії.
Кожна терапевтична сесія триває 50 хвилин і може бути онлайн або очно (у Лондоні). Сесії проходять у спокійному, конфіденційному просторі, де ви можете говорити відкрито й у власному темпі. Готуватися заздалегідь не потрібно — ми починаємо з того, що є для вас найбільш важливим у цей момент.
Контакти
Якщо ви хочете записатися на сесію або маєте запитання, будь ласка, звертайтеся через цю контактну форму або електронною поштою.
Я відповім вам якомога швидше, щоб обговорити подальші кроки або домовитися про ознайомчу розмову-дзвінок.